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SDS抑郁测试
来源:    发表日期: 2017/8/30    阅读次数: 475

鉴别抑郁症常做的心理测试主要有以下三种:
1.SDS(抑郁自评量表)
2.SCL90(90项症状自评量表)
3.MMPI(明尼苏达多项人格测验)
以上三种心理测试逐步深入,由粗到细,是评估抑郁症的重要参考依据。
 
SDS主要是自测评估,分为以下二十个问题:
1、我觉得闷闷不乐,情绪低沉  
A没有或很少时间  B 小部分时间   C相当多时间 D绝大部分或全部时间
2、我觉得一天中早晨最好。
A没有或很少时间  B 小部分时间   C相当多时间 D绝大部分或全部时间
3、我一阵阵哭出来或觉得想哭。
A没有或很少时间  B 小部分时间   C相当多时间 D绝大部分或全部时间
4、我晚上睡眠不好。
A没有或很少时间  B 小部分时间   C相当多时间 D绝大部分或全部时间
5、我吃得跟平常一样多。
A没有或很少时间  B 小部分时间   C相当多时间 D绝大部分或全部时间
6、我与异性密切接触时和以往一样感到愉快。
A没有或很少时间  B 小部分时间   C相当多时间 D绝大部分或全部时间
7、我发现我的体重在下降。
A没有或很少时间  B 小部分时间   C相当多时间 D绝大部分或全部时间
8、我有便秘的苦恼。
A没有或很少时间  B 小部分时间   C相当多时间 D绝大部分或全部时间
9、我心跳比平常快。
A没有或很少时间  B 小部分时间   C相当多时间 D绝大部分或全部时间
10、我无缘无故地感到疲乏。
A没有或很少时间  B 小部分时间   C相当多时间 D绝大部分或全部时间
11、我的头脑跟平常一样清楚。
A没有或很少时间  B 小部分时间   C相当多时间 D绝大部分或全部时间
12、我觉得经常做的事情并没有困难。
A没有或很少时间  B 小部分时间   C相当多时间 D绝大部分或全部时间
13、我觉得不安而平静不下来。
A没有或很少时间  B 小部分时间   C相当多时间 D绝大部分或全部时间
14、我对将来抱有希望。
A没有或很少时间  B 小部分时间   C相当多时间 D绝大部分或全部时间
15、我比平常容易生气激动。
A没有或很少时间  B 小部分时间   C相当多时间 D绝大部分或全部时间
16、我觉得作出决定是容易的。
A没有或很少时间  B 小部分时间   C相当多时间 D绝大部分或全部时间
17、我觉得自已是个有用的人,有人需要我。
A没有或很少时间  B 小部分时间   C相当多时间 D绝大部分或全部时间
18、我的生活过得很有意思。
A没有或很少时间  B 小部分时间   C相当多时间 D绝大部分或全部时间
19、我认为如果我死了,别人会生活得好些。
A没有或很少时间  B 小部分时间   C相当多时间 D绝大部分或全部时间
20、平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣。
A没有或很少时间  B 小部分时间   C相当多时间 D绝大部分或全部时间
参考依据:选项按ABCD依次取值1,2,3,4分,按中国的评判标准,总分低于53分心理状况正常,高于53分表示存在抑郁情绪,分值越大越严重,不过测试数据仅供参考,实际测试时与测试者当时的心境关系较大,因而不作为绝对的评判依据,







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