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  员工积极心态培养  


怎样才能拥有积极的心态
来源:    发表日期: 2013/9/9    阅读次数: 1385

  积极的心态是可以培养的,可以从以下几个方面努力:

  一、经常清除消极思想

  在我们的日常生活中,我们必须每日清除心里的莠草。要常常怀抱乐观,如果你光看到自己生命中的灰暗面,强调各种可能的困难,那你就把自己置于消极的心态中了。你应该尽快清除无用的消极杂草,回到积极的心态中去。

  二、远离思想消极的人

  你周围的人并不完全一样,有的是消极的,有的是积极的。有的是不得已而工作,而有的是胸怀大志,为进步而工作。有的同事贬低领导所说的一切,所做的一切,有的则能客观地看问题,而且充分认识到那些居于要职的领导人一定是优秀的人才。

  在我们的周围,总有那么一些小人,他们意识到自己的无能,因而千方百计地想成为你前进道路上的绊脚石,阻碍你前进。许多有识之士,因争取创造更大效益,生产更多产品而受到冷嘲热讽,甚至受到威胁。让我们正视这些小人!他们出于嫉妒想让你难堪,原因是你想进步。

  远离这些思想消极的小人,多与思想积极的成功人士交流,你会因此而更加积极有为!

  三、使用自我暗示的语句

  在生活中,要有意识地改变你的习惯用语。

  不要说:“我真累坏了!”;而要说:“忙了一天,现在心情真轻松。”

  不要说:“他们怎么不想想办法?”;而要说:“我知道我将怎么办。”

  不要在团体中抱怨不休;而要试着去赞扬团体中的某个人。

  不要说:“这个世界乱七八糟!";而要说:“我要先把自己家里弄好。”

  积极心态的自动提示语是不固定的,只要是能激励我们积极思考、积极行动的词语,都可以作为自动提示语。

  如果我们经常使用自我激发性的语句,并融人自己的内心,就可以保持积极心态而抑制消极心态,形成强大的动力,达到成功的目的。

  四、强化你的积极态度

  心态积极起来后,还需要用一些方法来使它得到强化,否则,积极心态很不容易得到长时间的保持。下面介绍一些强化积极态度的方法:

  定一些具体的目标

  清楚地写下你的目标,达到目标的计划,以及为了达到目标你所愿意付出的努力。

  以强烈的欲望作为达到目标的后盾,使欲望变得狂热,成为你脑子中最重要的一件事。

  立即执行你的计划。

  正确而且坚定地照着计划去做。

  经常听愉快、鼓舞人的音乐。

  多看一些励志方面的书籍和光碟。

  回忆或向身边的人分享一些比较成功的事情。

  看看与你的职业及家庭生活有关的当地新闻。在开车上学或上班途中,听听电台的音乐或自己的音乐带。如果可能的话,和一位积极心态者共进早餐或午餐。晚上不要坐在电视机前,要把时间用来和你所爱的人谈谈天。







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